春色正好时,月杨也进入了飘絮高峰期。絮柳絮满进入四月后,天飞
杨絮柳絮随风满天飞舞,关于如雪花般的解多飞絮看上去很美,但置身其中的月杨人们却不堪其扰。飞絮始飘区域将向北推进,絮柳絮满四月上旬京津冀等地将自南向北迎来飞絮。天飞统计显示,关于一般上午10:00至下午16:00是解多飞絮的高发时段,过敏体质的月杨人应尽量避开这个时间段外出。
这给不少市民出行造成了困扰,絮柳絮满一些市民更由此患上了呼吸道系统等疾病。天飞那么,关于飞絮集中爆发期,解多
市民该如何做好防护?
飞絮对身体健康有何影响?众所周知,杨柳絮本身无毒,但白絮和花粉容易使过敏体质者引发呼吸道的相关症状。也因此,在飞絮集中爆发期,民众最关心的问题还是自身的健康是否会受到影响。杨柳絮对于大多数健康人来说不会产生太大影响。杨柳絮虽小,危害却较大,容易引起打喷嚏、流鼻涕、呼吸急促等症状,严重者则会出现皮肤瘙痒、红斑、呼吸道疾病。
民众如何做好防护?针对漫天飞絮,该如何做好防护?外出时建议佩戴好口罩和眼镜,尽量不穿易黏附飞絮材质的衣物。若飞絮不慎入眼,切忌不能用手搓揉,否则很容易划破角膜,增加感染概率,正确做法是用清水冲洗。外出归来要及时洗手洗脸,并及时清理衣物上的飞絮。有过敏性鼻炎或者对花粉、杨柳絮敏感的人,每天最好坚持清洗鼻腔两到三次。
饮食上,该如何注意?杨柳絮的一大特点是季节性,这个季节结束了,相关过敏症状也就缓解了。因此,预防此类状况,还可通过调节饮食等多种方式进行预防。在饮食方面,有专家建议,易感人群要多补充维生素。平时多吃水果,三餐适当补充
,平常可以多吃一些富含维生素C、E的果蔬,如小白菜、西红柿、胡萝卜等。在烹饪时,可以多放点生姜,能帮助减轻因过敏导致的身体炎症。此外,也可以准备一些姜糖,当零食吃,都能有效缓解过敏症状。(综合央视网、网络等)
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